人参银耳百合羹
人参银耳百合羹是【pengpeng20081】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“人参银耳百合羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
清润晚饭，饭前来片早上忘记吃的新鲜玫瑰花固原膏，今天跟惠平聊起人参，做了这个食谱，里面的食材主要是滋阴润肺,补虚养血,补肝强肾的,是很好的滋补汤,但是阴虚的人最好不要用人参来补,免得越补火越大,如果阴虚的人非用人参的话,建议如我这般多放一些莲子百合银耳,但是如果是阳虚的人就可以多放一些人参,不过总的来说,我这款汤适合大多数人喝,正常人每天喝一点对身体是非常有好处的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 人参：50克 | 新鲜银耳：0·5棵 |
| 新鲜百合：1个 | 枸杞：5克 |
| 红枣：5个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：10克 | 蜂蜜：10克 |