粗粮至上——补肾益气芝麻面包
粗粮至上——补肾益气芝麻面包是【粉红小堡】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“粗粮至上——补肾益气芝麻面包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黑芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，是滋补圣品。它不仅含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。
今天做一款香香的补肾益气芝麻面包。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烤 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 高筋面粉：230克 | 低筋面粉：50克 |
| 芝麻碎：50克 | 酵母：3克 |
| 水：100克 | 鸡蛋：1个 |
| 黄油：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：2克 | 白糖：30克 |
粗粮至上——补肾益气芝麻面包的做法步骤
粗粮至上——补肾益气芝麻面包做法技巧/窍门/补充说明：
1、第一次发酵时可先将酵母放入温水中拌匀，再加入其他材料中揉匀。
2、我不喜欢吃太甜的东西，所以爱吃甜食的朋友可以再多加点糖。
答配菜谱：芝麻与面包的做法