#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆
#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆是【炫润丝巾】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
豇豆的作用：豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素，可全面补充机体所需的营养素。豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。
新苑阳光，原生态蔬菜--豇豆，是有机的蔬菜，安全的蔬菜，就是对您健康的最大保证，让您安心享用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 豇豆：200克 | 六月鲜酱油（绿标）：1大勺（图片中） |
| 芝麻酱：1汤匙 | -- |
#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆的做法步骤
#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆做法技巧/窍门/补充说明：
丝巾温馨提示：A：豇豆上还可以放上大蒜。B：也可以自己调料汁。C：不是佐餐酱油最好烧开后食用，因为，没有经过高温消毒的哦。
相关食材：豇豆