凉拌冰草——超级简单凉拌菜 【芸芸小厨】
凉拌冰草——超级简单凉拌菜 【芸芸小厨】是【芸芸小厨】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌冰草——超级简单凉拌菜 【芸芸小厨】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近,一种名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在农贸市场里恰巧看到,也买了些回来,作为今晚宴客的凉菜。这种可以让人耳目一新的菜,绝对是餐桌上的亮点。关键是超级简单,上桌前稍微拌一下就可以。
冰草吃起来也很特别,味道很淡,但是口感冰爽,沁人心脾。我试着用之前拌海蜇头剩下的汁来拌,就很美味。不喜欢芥末味道的就不加芥末,也可以加一点芝麻酱,或者用水煮、白灼、清炒等都可以。
冰草是原产于非洲等地一种盐生植物,叶面和茎上生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在阳光照射下晶莹剔透,就像冰晶一样,因此得名。冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质,营养价值很高。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冰草:200克 | 辣椒:半只 |
柠檬:半只 | 大蒜:1头 |
辅助料用量 | |
陈醋:150克 | 生抽:100克 |
糖:100克 | 芝麻油:少许 |
凉拌冰草——超级简单凉拌菜 【芸芸小厨】的做法步骤
凉拌冰草——超级简单凉拌菜 【芸芸小厨】做法技巧/窍门/补充说明:
这是一道“零失误”的快手菜,冰草在大的农贸市场或者生鲜超市有售。
相关食材:冰草