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青椒炒有机花菜

菜谱编号:188-603
青椒炒有机花菜是【七九星星】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒有机花菜”。
青椒炒有机花菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

特简单特平民的一道菜。平时就非常钟爱不加任何荤菜的下饭菜,单纯的蔬菜稍微炒炒,然后加点水煮熟,加点盐调味即可,是不是太单调了呢?可是全家人都喜欢这种吃法,好吧,口味都不重也是好事……

青椒炒有机花菜主厨:七九星星

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
有机花菜:半颗青椒:1个
辅助料用量
蒜:2瓣盐:适量
油:少许--

青椒炒有机花菜的做法步骤

  • 第九步:加适量清水到锅中,盖上锅盖大火烧开,小火稍焖一会儿,至花菜熟。
  • 第一步:准备花菜和青椒。
  • 第四步:蒜去皮切成片状。
  • 第六步:下入蒜片炒香。
  • 第五步:炒锅中倒入少许植物油,烧热。
  • 第十步:最后加入适量盐调味,大火收汁即可。
  • 第七步:下入花菜,翻炒片刻。
  • 第二步:花菜清洗干净,切成小朵。
  • 第三步:将青椒摘洗干净,切成块状。
  • 第八步:下入青椒,一起翻炒一下。
  • 相关食材:青椒花菜

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