橄榄菜拌莴笋
橄榄菜拌莴笋是【悠哈厨房】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄菜拌莴笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这一盘菜可以代替主食，莴笋代表意面，橄榄菜炒青豆甜玉米粒代表肉酱，但是想不到合适的菜名，只好直呼其名。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 莴笋：一根 | 青豆：30克 |
| 甜玉米粒：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 橄榄菜：80克 | 葱：少许 |
| 鸡精：少许 | -- |
橄榄菜拌莴笋的做法步骤
橄榄菜拌莴笋做法技巧/窍门/补充说明：
减肥期间做代餐，清肠减脂，橄榄菜本身有味道，盐不要放太多。