自制蜜红豆
自制蜜红豆是【鸿云轩】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制蜜红豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏季养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气。中医认为,脾是五谷化生之处,脾好才能消化好,才能胃口好,才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红豆,就是春夏换季的首选食物哦!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红豆:1量杯 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:20克 | -- |
自制蜜红豆的做法步骤
自制蜜红豆做法技巧/窍门/补充说明:
1,蜜红豆可以随用随做,也可一次多做出来,放冰箱保存。
2,糖的份量,根据自己的喜好添加,喜欢甜的可以多加,加完后尝尝看适口与否。
3,煮豆子的水不要倒掉,趁加糖喝很不错的。
相关食材:红豆