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茄汁闷大虾

菜谱编号:194-858
茄汁闷大虾是【第二位】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁闷大虾”。
茄汁闷大虾

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茄汁焖大虾在夏天吃很对胃口,有点酸甜,大人孩子都爱吃,茄汁的颜色金黄透亮,看起来好像晶莹剔透,看着觉得开胃

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统

茄汁闷大虾主厨:第二位

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
大虾:5只葱花:适量
蒜瓣:3个姜:1块
辅助料用量
盐:1/3匙油:1匙
料酒:1匙茄汁:1/2匙
酱油:1/2匙--

茄汁闷大虾的做法步骤

  • 第六步:把葱白,蒜粒和姜片挑出,锅里确认没水,放油,放入挑出的葱白,蒜粒和姜片煸炒一会
  • 第三步:拉直虾,用到在虾的肚子下慢慢切一刀,手要注意安全,然后把肚子的虾线也拿走
  • 第十步:鲜美的茄汁焖虾就完成喽,味道超级棒
  • 第五步:把切好的葱白,蒜粒和姜片也放下,用筷子搅拌一下,腌制15到20分钟,期间可以做一下简单的烫青菜之类的,就不会浪费时间
  • 第一步:准备好食材大虾5只,葱1根(葱白切段,其他切葱花),姜1块(切成姜片),蒜瓣3个(拍一拍切大颗就可以),茄汁1匙,盐1/3匙,油1匙,料酒1匙,酱油1/2匙,胡椒粉1/5匙(可不用)
  • 第四步:放入调料酒1匙和盐1/3匙,还有一点胡椒粉(可以不放)
  • 第二步:大虾洗干净,从虾头开始数第二节后用牙签横向插进,慢慢把虾线挑出
  • 第七步:放入大虾翻炒至刚转色
  • 第八步:放入酱油1/2匙
  • 第九步:再放入番茄酱1/2匙(因为有人不喜欢晚餐吃偏甜的菜,所以只要按个人喜爱放调料即可),翻炒几下,放入清水80ml,盖上锅盖中火焖煮3·5分钟(时间太久虾肉会老)
  • 茄汁闷大虾做法技巧/窍门/补充说明:

    在虾的肚子下切一刀是虾比较大,想虾更容易入味。
    虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时

    相关食材:

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