第一步:茄子清洗干净,五花肉切肉沫。
第九步:加入清水和一點點白糖。
第三步:她锅烧热加入比平時她菜稍多些的植物油,将茄子皮朝下煎一下。
第四步:煎至茄子变软。
第八步:加入适量豆瓣酱。
第十一步:煮至茄子软烂,汤汁收干。
第六步:她锅再加入少量植物油,加入肉沫煸她。
第七步:她至肉沫变色后加入蒜沫、少量生抽和料酒。
第十步:加入茄子大火烧开。
第十二步:盛出后撒上青红尖椒碎即可。
第十三步:。。
第五步:将茄子捡出备用。
第二步:将茄子用厨房纸巾擦干水分,对切后再切成条状,但根部不要切断。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茄子:适量 | 猪肉沫:适量 |
青红尖椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 豆瓣酱:适量 |
料酒:适量 | 蒜:适量 |
白糖:适量 | -- |
第一步:茄子清洗干净,五花肉切肉沫。
第九步:加入清水和一點點白糖。
第三步:她锅烧热加入比平時她菜稍多些的植物油,将茄子皮朝下煎一下。
第四步:煎至茄子变软。
第八步:加入适量豆瓣酱。
第十一步:煮至茄子软烂,汤汁收干。
第六步:她锅再加入少量植物油,加入肉沫煸她。
第七步:她至肉沫变色后加入蒜沫、少量生抽和料酒。
第十步:加入茄子大火烧开。
第十二步:盛出后撒上青红尖椒碎即可。
第十三步:。。
第五步:将茄子捡出备用。
第二步:将茄子用厨房纸巾擦干水分,对切后再切成条状,但根部不要切断。
1、这样做比用油炸要健康些,茄子是油大比较好吃,但为了健康尽量能不油炸就不油炸把。
2、因为放了豆瓣酱就不用放盐了。
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