香柠酸奶
香柠酸奶是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一天,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香柠酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸奶可促进和加强消化,能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人食用;做酸奶我平常用的方法就是买上一杯,再与牛奶混合一起发酵的,但这次不同了,用的是益生菌,那就方便多了,还加了柠檬,清香的味道闻着好精神呀,香柠酸奶下的糖量不多,不算很甜,但配着全麦消化饼吃刚刚好,下午茶的时候就这样配搭着来一份,健康有益!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:其他 |
耗时:一天 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
全脂纯牛奶:1000ML | 益生菌:1克 |
柠檬皮屑:适量 | -- |
辅助料用量 | |
糖:3大匙 | -- |
香柠酸奶的做法步骤
香柠酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
柠檬皮屑也可与牛奶一起放料理机内打至细再发酵
相关食材:酸奶