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夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】

菜谱编号:198-483
夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】是【君梦深蓝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】”。
夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

炎热的夏季,高温带走了人的胃口,常常感到食欲不振,今天给大家推荐一道适合夏天吃的下饭菜—大对虾酱肉末豇豆。

夏季豇豆大量上市,绿油油新鲜颜色,很招人喜欢。豇豆既能凉拌又能热炒还能腌菜,做法简单多样。人们在这种天里经常吃些豇豆不但口感清香,还可促进肠胃蠕动、健胃补气、滋养消食、消暑止渴。

这次我用自制的大对虾酱来炒豇豆,味道更是鲜美,豇豆吸收了大对虾酱的鲜美,让其更加入味。这道菜可以说是万能菜,可以拌饭、拌面、夹馒头吃等等,总之怎么吃都是非常美味。

夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】主厨:君梦深蓝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
豇豆:500克--
辅助料用量
猪肉:150克大蒜:适量
香葱:适量大对虾酱:100克
酱油:少许--

夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】的做法步骤

  • 第三步:锅中加油,将肉丁入锅炒香后再将蒜末和香葱末入锅炒香,加少许酱油入味;
  • 第四步:将豇豆丁入锅一起炒制;
  • 第五步:炒制片刻后将100克大对虾酱入锅转中小火炒制,虾酱炒香后,加入少量清水,待汤汁收粘稠后即可装盘食用。
  • 第二步:豇豆切丁、猪肉切丁、大蒜香葱切末备用;
  • 第一步:主料:豇豆500克配料:猪肉150克、大蒜、香葱适量调料:大对虾酱100克、酱油少许
  • 夏日当季的下饭菜【大对虾酱肉末豇豆】做法技巧/窍门/补充说明:

    1、这道菜不需要加盐,因为大对虾酱本身含有盐份;
    2、炒制大对虾酱时一定要用中小火,用大火炒虾酱会有很多泡泡;
    3、豇豆一定要多炒一会要炒透,以免引起食物中毒现象。

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