西柚酸奶
西柚酸奶是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西柚酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西柚是集预防疾病及保健与美容于一身的水果,减肥、祛斑、美容。西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,含有钾却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶,因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果。给早餐加加健康营养就来一杯西柚酸奶。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
酸奶:250ML | -- |
辅助料用量 | |
西柚:100克 | -- |
西柚酸奶的做法步骤
西柚酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
1·西柚蒜红油西柚比较好吃;
2·酸奶可以自己做也可以买现成的酸奶
答配菜谱:西柚与酸奶的做法