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豆腐熘虾球

菜谱编号:201-010
豆腐熘虾球是【我是胖猪猪】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆腐熘虾球”。
豆腐熘虾球

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺,还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,是很好的海鲜食物。

豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高

一丢丢的甜辣味道,

娃,嘴刁,非美味不食。这既美味又营养的美食,让娃胃口大开。

豆腐熘虾球主厨:我是胖猪猪

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
虾:150克豆腐:200克
青椒:一个--
辅助料用量
盐:适量料酒:1/2勺
番茄酱:1·5勺泰式甜辣酱:1少

豆腐熘虾球的做法步骤

  • 第六步:蒜沫金黄后,兑入碗汁,爆香后勾入三分之一碗薄水欠(薄水欠淀粉和水的比例1:4),调入适量的盐,看亲的口味放哦。芡汁粘稠后,调入香油适量。
  • 第二步:主料:鲜虾球,豆腐丁、青椒丁
  • 第八步:营养多多哒
  • 第九步:味道棒棒哒
  • 第七步:最后一步,放入所有原料,翻炒挂汁,迅速出锅。
  • 第五步:然后放入蒜末
  • 第四步:油8成热,放入姜片爆香
  • 第三步:碗汁:1·5勺番茄酱;1勺甜辣酱;盐适量
  • 第一步:豆腐改刀,1·5厘米的块,油7成热,炸成6面金黄。海虾剥壳,在虾背部改刀,力度在虾的3分之2,去虾线,盐、料酒腌制3分钟,湿淀粉上浆。7成油温炸至金黄。猪妈城市在海边,这个季节海虾当季,猪妈用的是活海虾,活虾的味道超鲜哦,如海虾不当季用新鲜的冷冻虾也可以。
  • 豆腐熘虾球做法技巧/窍门/补充说明:

    1、虾,一定要去虾线,不然会腥,也会有沙。虾过油时油温一定不要过高,半分钟基本就熟了,千万别炸老了哦
    2、豆腐也要高火炸,速度也快,金黄后马上出过,如果炸的时间过长,豆腐就失去了嫩嫩的口感,豆腐里面会有孔孔的。
    3、最后芡汁收好后,翻炒过程一定要快,避免影响主料脆嫩的口感。

    相关食材:豆腐

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