当前位置:首页 > 菜谱大全 > 糖尿病健康菜谱--营养大饼

糖尿病健康菜谱--营养大饼

菜谱编号:204-911
糖尿病健康菜谱--营养大饼是【糖尿病网专家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖尿病健康菜谱--营养大饼”。
糖尿病健康菜谱--营养大饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

推荐理由:1·制作简单,食用方便;2·色、香、味俱全,增进食欲;3·富含粗纤维和膳食纤维素,低热低脂,增加饱腹感,又不增加热量。有效缓解和延后餐后血糖高峰,并增加肠胃蠕动,增加胃动力,减少便秘;4·呈弱碱性,有效改善糖尿病患者体内环境。

糖尿病健康菜谱--营养大饼主厨:糖尿病网专家

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
麦麸:10克燕麦面:20克
苦荞面:40克鸡蛋:1个
辅助料用量
酵母:3克--

糖尿病健康菜谱--营养大饼的做法步骤

  • 第三步:根据自己厨房设备情况可选择以下其中一种做法:①入微波炉,微波烘烤6分钟②烤箱预热200度,烤20分钟
  • 第一步:鸡蛋打入碗中,加入麦麸、燕麦面、苦荞面(或荞麦面)、酵母,加适量的水,搅成糊状,撒上白芝麻,放置10分钟发酵。
  • 第二步:将发酵后的面糊放在盘子里,摊成饼状。
  • 糖尿病健康菜谱--营养大饼做法技巧/窍门/补充说明:

    了解更多内容请登录糖尿病网:https://www·diabetes·com·cn/;
    或关注糖尿病网微信:wwwdiabetescomcn

    菜谱标签:家常菜主食
    养生食疗:糖尿病

    糖尿病健康菜谱--营养大饼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【糖尿病网专家】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的糖尿病健康菜谱--营养大饼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜