糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧
糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧是【雁门清高厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善糖耐量,对抗肾上腺素,激活糖尿病患者体内胰岛功能,促使正常产生胰岛素,具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高的有机纯苦荞粉更是我们糖尿病人不可缺少的主食,为了让糖尿病人不再和美食绝缘,小荞研发了一道叫做沙拉荞麦烧的美食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
雁门清高苦荞粉:50克 | 小麦粉:200克 |
辅助料用量 | |
无糖酸奶:200克 | 猕猴桃:2个 |
草莓:5个 | 鸡蛋:2个 |
糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧的做法步骤
糖尿病人可以吃的美食·沙拉荞麦烧做法技巧/窍门/补充说明:
糖尿病人需要生活的小心翼翼,但是生活还是要享受的。清高产品恰为提升生活品质的优雅人士而来,人世间唯有美食与爱不可辜负。
相关食材:荞麦