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宝宝辅食—蔬菜营养粥

菜谱编号:205-179
宝宝辅食—蔬菜营养粥是【宝妈小厨·】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食—蔬菜营养粥”。
宝宝辅食—蔬菜营养粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。

宝宝辅食—蔬菜营养粥主厨:宝妈小厨·

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
土豆:20克胡萝卜:20克
辅助料用量
水:适量--

宝宝辅食—蔬菜营养粥的做法步骤

  • 第十二步:成品图
  • 第七步:土豆汁熬稍微粘稠即可倒入胡萝卜汁,开锅后小火慢慢搅拌熬至粘稠,撇去浮沫
  • 第五步:同样的方法把胡萝卜加水搅成汁
  • 第四步:搅拌的非常细腻的土豆汁倒到小奶锅中开很小的火先熬着(中途看着点别糊锅)
  • 第三步:插入搅拌棒,接好电源,手动1键开始搅拌,期间可拎起搅拌棒上下搅动,这样更快更细腻
  • 第八步:熬好的蔬菜粥。(这个蔬菜粥一定要煮熟才能给宝宝食用)
  • 第九步:蔬菜粥成品图!
  • 第一步:baby料理棒一个(这个是宝宝专用的,可以料理很少量的食材,很细腻)。土豆和胡萝卜都去皮洗净,切片备用。准备适量水
  • 第十三步:成品图
  • 第二步:玻璃材质的搅拌杯里放入土豆片和水
  • 第六步:要很细腻才行
  • 第十一步:成品图
  • 第十步:成品图
  • 宝宝辅食—蔬菜营养粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1蔬菜粥一定要煮熟才能给宝宝吃
    2食材一定要打的特别细腻才行
    3稍大点的宝宝可以在蔬菜粥里加入打碎的米饭一起煮

    菜谱标签:儿童早餐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝辅食—蔬菜营养粥。

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