冰糖莲藕饮
冰糖莲藕饮是【桃子所】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖莲藕饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕,营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;
进入秋季气候开始干燥,俺家小主最近老是干咳,想着煮了冰糖莲藕饮,滋阴润燥。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜莲藕:2节 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:25克 | -- |
冰糖莲藕饮的做法步骤
冰糖莲藕饮做法技巧/窍门/补充说明:
莲藕的熟的成度,可依自己的口味来定。
答配菜谱:莲藕与冰糖的做法