红蔬炒饭
红蔬炒饭是【Joanne爱素食】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红蔬炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红色蔬菜含有类胡萝卜素,具有抗氧化作用,能清除自由基,抑制癌细胞形成。在预防动脉硬化、预防老年眼部疾病、延迟衰老等方面起着积极的作用。简单美味又营养,不防试试
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
熟米饭:1人份 | 胡萝卜:50克 |
红甜椒:30克 | -- |
辅助料用量 | |
自制番茄酱:2大匙 | 油:少许 |
红蔬炒饭的做法步骤
红蔬炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
炒饭的时候,不要太大火避免糊底。番茄酱是关键,番茄酱好吃,做出来的饭才好吃