胡萝卜豆筋
胡萝卜豆筋是【辽南蟹】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜豆筋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这个豆筋跟我们通常所说的豆筋不是一回事儿，因为我们当地就是这样叫，所以我还是按习惯这样叫了。也有叫豆丝或者大豆蛋白或者人造肉的，其实叫什么不是很重要，重要的是要说说它是怎么造出来的。黄豆冷榨出豆油，然后豆渣就成了豆饼，这个东西也不能扔掉，另有一组机器将豆饼粉碎后挤成这种豆筋。从原料上讲，其实它就是黄豆，从形态上看，很象豆筋，从味觉上品，很象肉类，在我们当地，黄豆收了之后，这个东西家家户户都常备，用来做汤小炒或者卤煮后拌着吃，都是很棒的。我妈以前种地的时候，常常店家代加工这个东西，我们也就常常用各种方法吃这个小菜，我说这是家味道的小菜，要常常吃吃。
今天做这个菜，用了糖醋汁，这是第一次这样做，味道还可以。以往都是咸鲜味儿或者是五香味儿，改变一下挺好呢。
主料：豆筋胡萝卜
配料：大蒜
调料：盐糖醋生抽烹调油
做法：
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 豆筋：适量 | 胡萝卜：适量 |
| 大蒜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 糖：适量 |
| 醋：适量 | 生抽：适量 |
| 烹调油：适量 | -- |
胡萝卜豆筋的做法步骤
胡萝卜豆筋做法技巧/窍门/补充说明：
1、这个菜用大铁锅，大火快炒会更好。锅具总是有些细微的区别，我的这种锅锁水效果比较好，快炒效果不是特别好。
2、出锅的时候要是有青蒜苗，丢些碎碎进去会更好了。