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淮山炒木耳

菜谱编号:210-660
淮山炒木耳是【九宝饭】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淮山炒木耳”。
淮山炒木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

淮山就是山药,这道菜特别家常,做法也简单,营养也很丰富,没有加过多的调味品,吃的是食材的本味。

淮山炒木耳主厨:九宝饭

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
山药:300克干木耳:20克
胡萝卜:1根黄椒:1个
辅助料用量
食用油:3汤匙盐:2克
鸡精:2克--

淮山炒木耳的做法步骤

  • 第七步:下黄椒和木耳,炒木耳会有爆炸声,新手别吓着
  • 第三步:蔬菜切菱形片,先斜这切大段,再立成墩子切片
  • 第四步:黄椒也切成菱形备用
  • 第十一步:成品
  • 第九步:成品
  • 第二步:泡发木耳,小朵的那种,冷水泡3个小时,量就用手抓一把就能泡发出很多了
  • 第六步:锅内放油下胡萝卜,胡萝卜营养师脂融型的,所以要炒过
  • 第八步:下山药,加盐和鸡精出锅
  • 第五步:山药入锅前再处理,以防变色严重发黑,山药也切菱形片焯水,发黑的山药焯过水会变洁白,不直接炒的原因是山药不好熟,炒太久容易一团乱
  • 第一步:备好主料
  • 第十步:成品
  • 相关食材:淮山木耳

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