当前位置:首页 > 菜谱大全 > 麻辣鸡丝

麻辣鸡丝

菜谱编号:214-402
麻辣鸡丝是【幸福小精灵】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻辣鸡丝”。
麻辣鸡丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。丰富的营养价值搭配不同的烹饪方法就是你想要的美食,快来品尝吧。

麻辣鸡丝主厨:幸福小精灵

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:200克--
辅助料用量
葱:1棵干辣椒:10克
花椒:10棵八角:1棵
味极鲜:1匙油:50ML
盐:1匙醋:1匙
糖:1匙香菜:2棵
芝麻:10克--

麻辣鸡丝的做法步骤

  • 第三步:锅中热油,油热加入干辣椒,葱,姜,花椒,大料炸成辣椒油,出锅前撒入少许芝麻。取一个小碗,倒入味极鲜酱油,醋,糖,盐,加入炸好的辣椒油搅拌均匀备用。将鸡丝排列在盘子里,淋入调好的酱汁,撒入葱花
  • 第二步:晾到不烫手撕成丝状
  • 第四步:美味的麻辣鸡丝就是如此简单,快来品尝吧。
  • 第一步:鸡胸肉洗净冷水入锅煮半个小时捞出沥干水分
  • 麻辣鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·冷水下锅先。2·鸡肉丝细一些更入味。3·花椒,大料酌情添加

    麻辣鸡丝菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【幸福小精灵】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻辣鸡丝。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜