鲜肉香菜炸藕盒
鲜肉香菜炸藕盒是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分27个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜肉香菜炸藕盒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炸 |
耗时:一小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
莲藕:600克 | 香菜:150克 |
猪肉:300克 | 面粉:1勺 |
玉米淀粉:1勺 | 葱:30克 |
姜:20克 | -- |
辅助料用量 | |
玉米油:1勺 | 一品鲜酱油:1勺 |
蚝油:1匙 | 盐:2匙 |
味精:0·5匙 | -- |