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八宝粥

菜谱编号:215-486
八宝粥是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八宝粥”。
八宝粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季最佳养生粥,八宝粥,八样杂粮食材,养生健康。红豆,红枣,黑米补气补血。大黄米温补,枸杞明目养肾,饭豆里面含有多钟人体需要的营养素,喜欢的看看:

八宝粥主厨:小草根家庭美食

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
大米:100克大黄米:25克
燕麦米:30克大枣:4个
黑米:30克薏米:25克
辅助料用量
枸杞:10克饭豆:25克
红豆:25克--

八宝粥的做法步骤

  • 第五步:起锅
  • 第七步:装碗中
  • 第六步:搅拌均匀
  • 第四步:因为里面有饭豆和红豆,不爱熟,所以选择32分钟。自己根据所放食材,选择时间。
  • 第二步:淘洗干净
  • 第三步:加适量清水
  • 第一步:准备以上食材
  • 八宝粥做法技巧/窍门/补充说明:

    还可以加糯米,葡萄干等喜欢的食材。也可以将饭豆,红豆提前泡上,这样容易熟。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的八宝粥。

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