第一步：花生米提前泡发放盐煮熟。
第五步：倒入味极鲜酱油，少许香油，搅拌均匀。
第二步：芹菜切小段焯水一分钟，过凉水沥干水分备用。
第六步：把花生米和芹菜放一起。
第十步：成品图。简单家常菜。
第七步：倒入调好的汁，搅拌均匀即可。
第四步：小碗里放盐，鸡精粉，倒入白醋。
第十一步：成品图，低脂养生。
第三步：准备好食材。
第九步：成品图。
第八步：成品图，清爽可口。
芹菜花生米
芹菜花生米是【阳光明媚99】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，作者提供了11张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜花生米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,以及钙、磷、铁、钾等矿物质。芹菜有散淤破结、清热平肝、清利湿热、消肿解毒之效。所含芹菜素和芹菜苷对神经衰弱、高血压、血管硬化、高脂血症、降血清胆固醇有一定辅助治疗作用。芹菜有一定镇静和保护血管的作用，可增强骨骼，预防小儿软骨病·
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芹菜：100克 | 盐：2克 |
| 香油：数滴 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 花生：100克 | 味极鲜酱油：1克 |
| 鸡精粉：1克 | -- |
芹菜花生米的做法步骤