红枣糯米黑豆豆浆
红枣糯米黑豆豆浆是【落樱yi】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣糯米黑豆豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
中医认为，肾经在冬天最为活跃，可调节机体已适应严冬的变化，防止寒气侵袭，因此，冬季进补需坚持补肾阳，去寒邪。红枣可补益中气，温补脾胃。糯米营养丰富，可健脾暖胃，滋阴润肺。这款黑豆豆浆即可益气补血，养胃健脾，又可驱寒暖身。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑豆：55克 | 红枣：4—6颗 |
| 糯米：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
红枣糯米黑豆豆浆的做法步骤
红枣糯米黑豆豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
1泡好的黑豆中有些是泡不透的，要将那些还很硬的豆子拣出，以减少对豆浆机刀口的磨损，延长使用寿命。
2糯米无需放太多，不然就煮成米糊了。
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