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菌菇蔬菜粥

菜谱编号:216-828
菌菇蔬菜粥是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菌菇蔬菜粥”。
菌菇蔬菜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菌菇它的氨基酸含量特别高,而且有多个不同的种类,另外还有维生素和粗纤维以及钙、锌以及铁等多种微元量元素,人们食用以后可以滋补身体,也能保肪肝脏和胃炎,对预防胃溃疡以及肠炎和便秘都有很不错的功效。

菌菇蔬菜粥主厨:暮之雪

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
蘑菇:适量蟹味菇:适量
西蓝花:1棵火腿肠:1支
辅助料用量
盐:适量香油:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菌菇蔬菜粥。

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