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花生拌鲜蔬

菜谱编号:217-429
花生拌鲜蔬是【大智若愚厨神】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生拌鲜蔬”。
花生拌鲜蔬

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜降血糖降血脂等功效2

花生拌鲜蔬主厨:大智若愚厨神

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花生:120克红萝卜:40克
红柿子椒:50克糖:3克
麻油:3克--
辅助料用量
芹菜:300克黄柿子椒:30克
盐:4克香油:2克
花椒:8粒--

花生拌鲜蔬的做法步骤

  • 第五步:将去皮花生煮熟。将所有食材放在一起加盐糖香油麻油拌匀。
  • 第四步:锅里放水加花椒大火烧开转少火焯
  • 第二步:红萝卜洗净也斜刀和柿子椒大小一样备用。
  • 第一步:黄、红柿子椒洗净用一半切斜条备用。
  • 第三步:芹菜洗净切斜刀片备用。
  • 花生拌鲜蔬做法技巧/窍门/补充说明:

    芹菜焯花椒水。

    相关食材:花生

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