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花生焖猪弯弯

菜谱编号:219-936
花生焖猪弯弯是【遗忘↘蕾拉●】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生焖猪弯弯”。
花生焖猪弯弯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

所谓的猪弯弯,

指的就是猪的膝盖部位。

比起我们再熟悉不过的猪蹄,

猪弯弯里的筋更多,更有嚼劲。

简单的焖炖,就能成为一道美味的佳肴。

今天,我们就来试试看吧~

花生焖猪弯弯主厨:遗忘↘蕾拉●

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
猪弯弯:2斤花生:80克
姜片:4片小葱:2根切段
辅助料用量
冰糖:15克蚝油:2汤匙
老抽:1汤匙生抽:1汤匙
盐:1/2茶匙胡椒粉:1/2茶匙
绍酒:1汤匙--

花生焖猪弯弯的做法步骤

  • 第三步:花生洗净,用清水浸泡半个小时;
  • 第八步:收汤后出锅再撒些葱末即可。
  • 第六步:加入花生和泡花生的水,水加至足量;
  • 第二步:猪弯弯毛根去净后冲洗干净,每个切成2块,接着下锅焯烫后捞出备用;
  • 第七步:大火煮开后转中小火焖1个小时;
  • 第一步:主要材料备齐。
  • 第五步:下猪弯弯和所有的调料爆炒一会儿;
  • 第四步:锅中放入油烧热,爆香姜片及葱段;
  • 花生焖猪弯弯做法技巧/窍门/补充说明:

    1、猪弯弯焯水后一定要用冷水冲洗干净,肉质才更弹牙;
    2、焖煮期间留意水分蒸发,可适量加入热水防止干锅;
    3、想节约时间的话可改用压力锅。

    相关食材:花生
    养生食疗:怀孕初期

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