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红枣豆渣馒头

菜谱编号:230-865
红枣豆渣馒头是【marieanne】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣豆渣馒头”。
红枣豆渣馒头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

早上做了红枣豆浆滤出来的渣倒掉也怪可惜的,把它和到面粉里,做成馒头,营养不浪费,简单又美味。

红枣豆渣馒头主厨:marieanne

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:400克酵母粉:3克
红枣豆渣:200克--
辅助料用量
白糖:45克温水:60克

红枣豆渣馒头的做法步骤

  • 第二步:温水约60克与酵母粉和开,慢慢倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮;
  • 第九步:用刮刀切成等量适中的馒头生胚,另一份面团用同样方法做好;
  • 第十一步:盖上锅盖静置半小时(夏季可缩短至15分钟);
  • 第一步:将称量好的面粉倒入大盆内,加入红枣豆渣和白糖;
  • 第七步:将面团分成两份(另一份先放盆内盖好待用),取一份揉圆用擀面棒擀扁,厚约0·5厘米
  • 第八步:然后卷成长条
  • 第三步:用手揉成面团,反复揉均匀成三光面团(面光、盆光、手光),
  • 第五步:发酵好的面团用手指戳下去,不回缩,扒开内部组织呈蜂窝状;
  • 第十步:蒸锅加适量冷水,将馒头生坯放在蒸屉布上,每两个之间要留适当的空隙;
  • 第十二步:开大火蒸制,水开上汽后转中火,中火计时15分钟(蒸制的时间依据馒头的大小酌情增减),关火后虚蒸5分钟即可开盖食用
  • 第六步:在硅胶垫上洒干面粉,将发酵完成的面团取出,根据软硬度加入适量干面粉,用力反复揉搓20分钟,揉匀完全排出空气,揉至表面光滑;
  • 第四步:加盖锡纸,放入烤箱开启发酵功能,发酵至约2倍大(冬天大概1·5小时,夏天45分钟)
  • 红枣豆渣馒头做法技巧/窍门/补充说明:

    1、水的量要根据豆渣的干湿度调整,由于豆渣的含水量各不相同,加面粉时要适量调整,以不是特别粘手,面团能揉光滑为佳。如果你的豆渣含水量很高,可将配料表中的水省略掉;
    2、加少量糖可以帮助发酵,增加风味;不喜欢甜的也可以不加;
    3、和面时手感太硬可用手沾水继续揉。
    4·发酵好的面团要充分揉均匀,可以一边加入干面粉一边揉,直至完全将发酵过程中产生的气体排出,这样成品馒头才有质感和嚼劲;
    5。二次醒发要到位才能开火蒸,否则影响口感
    6·面粉和豆渣的最佳比例2:1
    7·揭盖时尽量不要让盖子上的水蒸汽滴落在馒头上,以免造成馒头塌陷。

    相关食材:红枣豆渣

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红枣豆渣馒头。

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