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婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉

菜谱编号:239-533
婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉是【亲亲我的宝贝123】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉”。
婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山药具有健脾益胃助消化的作用,常吃红枣会有补血调节气色的作用,这道辅食不管是宝宝吃还是宝妈吃都是极好的呦

婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉主厨:亲亲我的宝贝123

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
山药:若干红枣:10颗
米粉:适量--

婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉的做法步骤

  • 第五步:取适量米粉与山药红枣泥一起放入宝宝碗中,
  • 第四步:把剥好皮的红枣与山药一起放入杯子用 欧贝尔料理棒 搅拌成泥状(因为想锻炼宝宝的咬嚼能力所以没有打的太碎,小月龄的宝宝要彻底打成泥糊糊。
  • 第二步:山药切片和红枣一起上锅蒸20分钟
  • 第三步:蒸好以后把红枣趁热剥皮,去核,(剥的时候要很细心哟)。
  • 第一步:山药选择细的铁山药,红枣选饱满的以便剥皮
  • 第六步:加入40度左右的温水搅拌均匀,一道美味的红枣山药泥米粉就完成啦
  • 婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉做法技巧/窍门/补充说明:

    红枣要趁热剥皮哦

    菜谱标签:汤羹
    相关食材:山药红枣米粉

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉。

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