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三步素什锦

菜谱编号:239-590
三步素什锦是【星空下的安娜】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三步素什锦”。
三步素什锦

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过重的油盐会增加身体的负担,偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择!而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟!!听起来是不是棒棒哒??

三步素什锦主厨:星空下的安娜

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
腐竹:2条西兰花:1/3个
青红辣椒:各1/3个西芹:1瓣
胡萝卜:半个荷兰豆:15个
辅助料用量
盐:1克鸡精:2克
香油:1勺--

三步素什锦的做法步骤

  • 第一步:把全部蔬菜洗干净,切小块。
  • 第四步:最后摆漂亮点装盘就可以啦!!虽然简单,但味道不错呦!
  • 第三步:炒好的食材全部倒入一个大容器里,加入盐、鸡精、香油,拌匀。
  • 第二步:把各种食材分别倒入开水里炒一下。根据食材的质地,自己掌握时间。口感既脆又熟就可以了。
  • 三步素什锦做法技巧/窍门/补充说明:

    这道菜里面可以随意添加自己喜欢的蔬菜,伴好后放置一个小时左右再吃,味道更好呢。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三步素什锦。

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