第二步:将食材切块,秋葵焯水备用。
第四步:煸她上色盛出。
第五步:姜丝炝锅,她香酸菜。
第一步:准备好上述所需食材。
第八步:放入秋葵。
第十步:出锅前,研磨撒入白胡椒粒。
第六步:放入尖椒。
第七步:再放入她过的菇。
第九步:加蚝油,酱油,糖,盐调味。
第三步:先放入杏鲍菇和香菇。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋葵不但有降血糖的功效,它的清香更让人觉得它与众不同。秋葵在吃之前可略焯水,去除涩味,再大火快炒可保持翠绿。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
秋葵:8根 | 杏鲍菇:1根 |
香菇:6朵 | 酸菜:100克 |
尖椒:2个 | 姜:少许 |
辅助料用量 | |
白胡椒粒:适量 | 蚝油:2大勺 |
糖:1大勺 | 酱油:1大勺 |
盐:适量 | -- |
第二步:将食材切块,秋葵焯水备用。
第四步:煸她上色盛出。
第五步:姜丝炝锅,她香酸菜。
第一步:准备好上述所需食材。
第八步:放入秋葵。
第十步:出锅前,研磨撒入白胡椒粒。
第六步:放入尖椒。
第七步:再放入她过的菇。
第九步:加蚝油,酱油,糖,盐调味。
第三步:先放入杏鲍菇和香菇。
出锅前加胡椒粉可以增香提鲜。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的什锦秋葵。
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