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黑加仑冬瓜球

菜谱编号:243-151
黑加仑冬瓜球是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑加仑冬瓜球”。
黑加仑冬瓜球

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过一个健康魅力的冰爽夏天,零脂肪、低热量、青春活力、健康优质美食——黑加仑冬瓜球。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热量低,健康优质食品。黑加仑含多种维生素、糖类和有机酸等,含维生素C极高、其中含青花素可以保持人体健康和延缓衰老。(冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质元素等营养成分。PS:不同地区的冬瓜营养成分有差异,尤其是广东的黑皮冬瓜营养价值很高。)

黑加仑冬瓜球主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
冬瓜:800克黑加仑:500克
辅助料用量
白砂糖:5克--

黑加仑冬瓜球的做法步骤

  • 第一步:冬瓜用水果圆勺子挖成小球;PS:800克是冬瓜重量不是冬瓜球重量。
  • 第四步:捞出的冬瓜用食用冰水冲一下,使其温度减低;PS:颜色漂亮且脆;
  • 第七步:盖上盖子,放入冰箱冷藏2小时取出即可;
  • 第八步:冬瓜球与黑加仑汁分开,冬瓜球撒些白砂糖,黑加仑汁做饮品。
  • 第六步:把过冰水的冬瓜球放入冰黑加仑汁盘子里;
  • 第二步:清水煮沸,放入冬瓜球煮熟;
  • 第三步:煮熟的冬瓜立刻捞出,沥干水;PS:放锅久了容易烂。
  • 第五步:黑加仑洗净用榨汁机榨汁,放入冰箱冷藏成冰黑加仑汁;
  • 黑加仑冬瓜球做法技巧/窍门/补充说明:

    1·冬瓜挑选广东的黑皮冬瓜比较好吃;
    2·冬瓜用水果勺挖出圆形比切的美观;
    3·榨汁好的黑加仑用保鲜盒放冰箱冷藏;
    4·煮好的冬瓜球要过冰水,颜色漂亮、脆口、放入黑加仑汁保持温度不上升,保留了黑加仑的原味。
    5·冬瓜800克是冬瓜重量,不是冬瓜球重量。

    相关食材:冬瓜黑加仑

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