微波炉焖南瓜
微波炉焖南瓜是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“微波炉焖南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜含有丰富的膳食纤维，对降低胆固醇有效果。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：焖 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 去皮南瓜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 芹菜末：适量 | 洋葱末：适量 |
| 肉末：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 生抽：适量 |
| 酱油：适量 | 鸡精：适量 |
| 蒜末：适量 | 糖：适量 |
| 胡椒粉：适量 | -- |
微波炉焖南瓜的做法步骤
微波炉焖南瓜做法技巧/窍门/补充说明：
用微波炉做南瓜一定要去南瓜皮，我就没去皮，吃起来皮子有点硬。
相关食材：南瓜