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来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈

菜谱编号:246-584
来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈是【friend生活研究所】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈”。
来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

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什么?卤肉饭教程太多?不会做?不怕,跟住所长来。

在卤肉饭面前,所长的大敌就是体重,今天,所长将卤肉饭秘笈献上,让我们一起面临大敌吧。

谈起台湾卤肉饭,我猜十个有八个喜欢食,浓浓的肉香,加上红葱头和蒜头的香味,简直一锅饭都不够吃。台湾卤肉饭可谓是台湾一道非常出名的美食,在台湾每个地方随时能见到卤肉饭的身影。卤肉饭真是米饭杀手啊~~~

来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈主厨:friend生活研究所

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
五花肉:1斤台湾酱油膏:3大匙
米酒:3大匙五香粉:1小匙
胡椒粉:1小匙糖:3大匙
清水:盖过食材的量鸡蛋:5个
红葱头:10个蒜头:10个
辅助料用量
猪皮:1大片酱油:3大匙

来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈的做法步骤

  • 第八步:加入酱油,台湾油膏,米酒,五香粉,胡椒粉炒至均匀。
  • 第二步:猪皮可以切小块,如果要吃有口感的,可以稍微大块些,食材新鲜其实腥味不会重,如果怕有腥味可先过下热水。
  • 第三步:准备红葱头跟蒜头。
  • 第一步:准备好一斤的半肥瘦腩肉并将其剁碎,现在的人吃得健康,可以选择7分瘦3分肥的,猪皮(现在市场有专门处理好的,把油脂部分都去除了,这样吃也比较健康,没有负担。)
  • 第七步:再加入一匙糖,跟材料拌炒均匀,用糖先跟材料拌炒,这样让食材可以上色得更漂亮。
  • 第四步:红葱头跟蒜头切碎。
  • 第五步:锅里放适量的油,至油冒烟,慢火爆香切碎了的红葱头跟蒜头。
  • 第九步:加入清水,之后再加入煮好并剥了壳的蛋,大火煮至水滚。
  • 第十一步:搞定
  • 第十步:放入炖锅中炖煮,炖的味道会比直接用锅煮的味道更好。慢炖3小时,让猪皮的胶质完全释放,这样淋到白饭上的的汁带有胶质,这样的味道非常正!
  • 第六步:爆香好蒜头跟红葱头后,加入剁碎好的猪肉和猪皮炒至表面熟。
  • 来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈做法技巧/窍门/补充说明:

    台湾卤肉饭好吃的TIPS就是:一,肉一定要选带肥肉的,所长推荐五花肉,这样才能使肉嚼起来有层次而且不会感觉太老;二,肉一定要绞碎或剁碎,这样吃起来口感容易入口,并且不会感觉到肥肉的油腻感;三,爆香红葱头(或洋葱)和蒜头的时候,一定要小火炒,因为这样才能慢慢的逼出香味;四,一定要加入台湾酱油膏,不知道哪里买的,可以上淘宝买,所长推荐金兰酱油膏。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的来自台湾朋友的台湾卤肉饭秘笈。

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