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豉香莴笋叶拌花菜

菜谱编号:024-95
豉香莴笋叶拌花菜是【潼沁】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉香莴笋叶拌花菜”。
豉香莴笋叶拌花菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一道健康瘦身菜——豉香莴笋叶拌花菜+红豆粥,让你过上健康有效的瘦身生活。MM们赶快来学习学习哦!

豉香莴笋叶拌花菜主厨:潼沁

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花菜:90克--
辅助料用量
莴笋叶:60克--
调味料用量
豆豉香辣酱:1匙盐:适量

豉香莴笋叶拌花菜的做法步骤

  • 第三步:莴笋叶切段,放入滚水中焯烫几秒钟,捞出过冷水并沥干。
  • 第四步:花菜和莴笋叶放入容器中,加少量盐和豆豉酱拌匀即可。
  • 第二步:捞出花菜过冷水,沥干水分。
  • 第一步:电水煲内倒入足量的清水,水滚后,放入花菜煮2-3分钟。
  • 菜谱标签:素菜

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