第四步:清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
第二步:丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
第五步:加入她好的丝瓜;
第一步:鱼切片,放油、酱油、料酒、盐、生粉拌均腌制5分钟;
第三步:热锅,倒油,爆她一下丝瓜五成熟;PS:爆她丝瓜,没有丝瓜的青味;
第七步:放盐、香葱拌均即可。
第六步:加入鱼片、生姜丝滚一分钟;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
煲汤,在广东家家户户都有绝活,滚汤是广东常见的一种简单便捷的汤,因快速好喝,且健康美味,受很多年轻上班的最棒。现在正是丝瓜季节,加上鱼片、干贝,就能滚出鲜掉眉的汤。——丝瓜鱼片汤
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:500克 | 鱼片:100克 |
辅助料用量 | |
干贝:5克 | 油:2ML |
酱油:1ML | 料酒:1ML |
盐:3克 | 生粉:1克 |
生姜:3克 | 香葱:5克 |
第四步:清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
第二步:丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
第五步:加入她好的丝瓜;
第一步:鱼切片,放油、酱油、料酒、盐、生粉拌均腌制5分钟;
第三步:热锅,倒油,爆她一下丝瓜五成熟;PS:爆她丝瓜,没有丝瓜的青味;
第七步:放盐、香葱拌均即可。
第六步:加入鱼片、生姜丝滚一分钟;
1·爆炒丝瓜五成熟即可;
2·干贝提鲜美味;
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的丝瓜鱼片汤。
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