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翠豆蒸豆腐

菜谱编号:251-045
翠豆蒸豆腐是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“翠豆蒸豆腐”。
翠豆蒸豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

觊觎着咸蛋黄,但总得给咸蛋白寻个出路吧?扔掉未免太可惜。

搜寻咸蛋白的做法,还真有,炒这个炒那个,都不甚满意。后来,随意乱翻书,并不为着咸蛋白。忽然看到一道蒸豆腐,天空一下子亮起来。虽然这豆腐并没有用到咸蛋白,但有蛋白就好。普通鸡蛋白完全可以用咸蛋白来代替,只是需要少放盐或不放盐而已。

生青豆换成了熟青豆。青豌豆事先煮熟至软,再同豆腐一起复蒸8分钟,可以兼顾牙口不好的人。思及鸭蛋与鸡蛋的大小不同,以及咸蛋白可能会太咸,只用了一个咸蛋白。但,高估了咸蛋白的咸度。在于豆腐混合之后,咸味被冲淡,以至于又加了些盐调味。

效果还真不错,洁白嫩滑的蛋白蒸豆腐,翠豆点缀其间。口感不错。。。

翠豆蒸豆腐主厨:食·色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
熟青豌豆:30克嫩豆腐:250克
咸蛋白:1个水:25毫升
辅助料用量
盐:适量胡椒粉:适量
芝麻油:适量酱油:1/4小勺
玉米淀粉:1/2小勺--

翠豆蒸豆腐的做法步骤

  • 第四步:加入水,搅拌均匀。
  • 第九步:放入沸水锅中,大火蒸8分钟。
  • 第一步:用料:熟青豌豆30克,嫩豆腐250克,咸蛋白1个,水25毫升,盐适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,酱油1/4小勺,玉米淀粉1/2小勺
  • 第三步:将胡椒粉,淀粉加入蛋白,搅打均匀。
  • 第八步:将青豆撒在表面。
  • 第七步:装入刷油的盘中,抹平表面。
  • 第二步:豆腐用水冲洗后捣烂,滤去多余水分。
  • 第十一步:表面浇酱油,芝麻油,撒上胡椒粉,趁热食用。
  • 第五步:倒入豆腐中。
  • 第六步:拌匀。
  • 第十步:出锅。
  • 翠豆蒸豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    若将清水换成清鸡汤,味道更鲜美。
    豌豆也可以直接使用生豆。
    调味料可以随自己口味与喜好酌情调整。

    相关食材:豆腐

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