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八珍开胃粉

菜谱编号:252-455
八珍开胃粉是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八珍开胃粉”。
八珍开胃粉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糙米和燕麦富含纤维和维生素B族,山楂淮山健脾胃,补虚寒,促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂,同时富含钙质,具有润肠通便等功效。

八珍开胃粉主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:其他工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
糙米:60克黑米:60克
燕麦:60克黑芝麻:30克
山楂:35克淮山:40克
腰果:20克--
辅助料用量
去芯红枣:30克去芯莲子:20克

八珍开胃粉的做法步骤

  • 第二步:结束后冷却20分钟,然后将所有食材置入料理机当中
  • 第四步:运行至结束
  • 第一步:把所有食材放入烤盘内混合均匀,放入烤箱,设定温度100度,时间50分钟
  • 第三步:选择磨粉键,运行至结束
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