八珍开胃粉
八珍开胃粉是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“八珍开胃粉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
糙米和燕麦富含纤维和维生素B族，山楂淮山健脾胃，补虚寒，促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂，同时富含钙质，具有润肠通便等功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 糙米：60克 | 黑米：60克 |
| 燕麦：60克 | 黑芝麻：30克 |
| 山楂：35克 | 淮山：40克 |
| 腰果：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 去芯红枣：30克 | 去芯莲子：20克 |