秋季养颜木瓜骨头汤
秋季养颜木瓜骨头汤是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋季养颜木瓜骨头汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木瓜有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积。秋季的木瓜特甜,不仅做甜品好吃,还能煲汤,今天就来做一道秋季养颜汤——木瓜骨头汤。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
木瓜:600克 | 骨头:500克 |
辅助料用量 | |
盐:4克 | 生姜:3片 |
红枣:5粒 | -- |
秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤
秋季养颜木瓜骨头汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·挑选煲汤的木瓜不要太熟的;
2·水不要太多,木瓜含水份较多;
3·木瓜不适合太早加入,容易烂。
相关食材:木瓜