煸炒章鱼足
煸炒章鱼足是【小禾厨娘】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“煸炒章鱼足”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
章鱼的蛋白质非常高它对哺乳期营养不良体力恢复有较好的帮助
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
章鱼足:400克 | 洋葱:适量 |
辅助料用量 | |
洋葱:300克 | 青尖椒:一颗 |
生抽:少许 | 花椒粉:少许 |
蚝油:少许 | 糖:少许 |
鸡精油:少许 | 料酒:少许 |
红尖椒:一颗 | -- |