杂粮红薯米糊
杂粮红薯米糊是【宝妈小厨·】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“ 杂粮红薯米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
杂粮米糊是家里最常喝的,最主要的原因是它是真养生啊,再一个家里的杂粮太多了,这样打成米糊好消化还快捷,再放里一些防癌、健脾的红薯,营养又生了一级!我家最离不开的就是黑米,打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香,其他的家里有什么杂粮随便放,像南瓜、紫薯什么的也可以随意往里搭,省时、省事、营养,想想这样的早餐还有谁不爱呢!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:其他 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红薯:100克 | 杂粮:110克 |
辅助料用量 | |
清水:800毫升 | -- |
杂粮红薯米糊的做法步骤
杂粮红薯米糊做法技巧/窍门/补充说明:
打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香
相关食材:红薯