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【口蘑胡萝卜炒肉】

菜谱编号:264-494
【口蘑胡萝卜炒肉】是【眉儿美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【口蘑胡萝卜炒肉】”。
【口蘑胡萝卜炒肉】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

口蘑不仅味道鲜美,而且口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。中医理论认为,其味甘性平,有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。

【口蘑胡萝卜炒肉】主厨:眉儿美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
口蘑:适量胡萝卜:适量
猪肉:适量--
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
老抽:适量料酒:适量
淀粉:适量大葱:适量
姜:适量--

【口蘑胡萝卜炒肉】的做法步骤

  • 第十一步:成品图
  • 第十步:成品图
  • 第六步:下入胡萝卜煸炒几下。
  • 第五步:炒锅烧热加入植物油,下入肉片煸炒至变色后加入姜末、葱末煸炒出香味,加入生抽、老抽、料酒煸炒均匀。
  • 第一步:口蘑清洗干净后切片。
  • 第二步:胡萝卜切片。
  • 第九步:最后用水淀粉勾薄芡即可。
  • 第四步:煮锅烧水至沸腾后下入口蘑焯水约1分钟,捞出控干水分。
  • 第八步:加入少量水、适量盐大火烧开后煮几分钟。
  • 第七步:下入炒过水的口蘑煸炒几下。
  • 第三步:猪里脊肉切片。
  • 【口蘑胡萝卜炒肉】做法技巧/窍门/补充说明:

    口蘑味道比较鲜,一般不需要太多的调料,简单的炒炒就很好吃了。

    相关食材:胡萝卜萝卜口蘑

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