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益气养生蒸鸡

菜谱编号:264-498
益气养生蒸鸡是【黑猫警长kitchen】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“益气养生蒸鸡”。
益气养生蒸鸡

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

广东人爱吃鸡,逢年过节少不了一道菜肴必定有鸡,而鸡的做法有许多,可煲汤、可快炒、可慢炖,唯独用蒸的工序,才能最好的保留鸡肉的原味。广东人讲究吃鸡,因为鸡肉营养滋补,与很多中药药材配搭,无论从口感上和营养上都是绝配。

益气养生蒸鸡主厨:黑猫警长kitchen

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡:半只红枣:几颗
油:少许生粉:1勺
辅助料用量
黄芪:几片姜丝:少许
盐:少许蒸鱼豉油:半勺

益气养生蒸鸡的做法步骤

  • 第六步:完成。
  • 第四步:鸡滑肉嫩。
  • 第五步:红枣味甜。
  • 第二步:红枣(去核),黄芩冲洗一下,加生粉、油、豉油和盐。
  • 第一步:鲜鸡洗净沥干水,切小块,红枣、黄芪备用。
  • 第三步:拌匀腌制一会,然后上锅大火蒸15分钟即可。
  • 益气养生蒸鸡做法技巧/窍门/补充说明:

    黄芪补气,红枣养颜活血,姜丝去腥,蒸鸡讲究的是保留肌肉的原味又不失药材的营养,所以调味料尽量少加一些。

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