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补血益气—红豆芋头奶露

菜谱编号:036-856
补血益气—红豆芋头奶露是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补血益气—红豆芋头奶露”。
补血益气—红豆芋头奶露

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

功效:

具有补血气、增加肝脏功能的作用。还可以消除因为气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。

补血益气—红豆芋头奶露主厨:浓咖啡淡心情

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
红豆:150克芋头:150克
西米:150克牛奶:250克
马铃薯淀粉:1大勺--
辅助料用量
开水:2杯--
调味料用量
冰糖:适量--

补血益气—红豆芋头奶露的做法步骤

第四步:牛奶倒入锅中,加入2杯开水、煮开,放入芋头和红豆,用小火煮40分钟。

补血益气—红豆芋头奶露做法第四步骤

第三步:西米放入滚水中煮熟,捞出,泡入冷水。

补血益气—红豆芋头奶露做法第三步骤

第六步:加入冰糖。

补血益气—红豆芋头奶露做法第六步骤

第一步:红豆洗净,泡水8小時、捞出沥干,放入蒸锅蒸熟。

补血益气—红豆芋头奶露做法第一步骤

第五步:加入西米。

补血益气—红豆芋头奶露做法第五步骤

第二步:芋头去皮,洗净,切小块。

补血益气—红豆芋头奶露做法第二步骤

第七步:最后用太白粉水勾芡即可。

补血益气—红豆芋头奶露做法第七步骤
相关食材:芋头红豆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的补血益气—红豆芋头奶露。

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