白果莲子鸡汤
白果莲子鸡汤是【沙儿飞飞?】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白果莲子鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
今天星期天、孩子在家、买了一个鸡来煲汤、给孩子吃点营养的、加了白果、非常好喝、
银杏果俗称生白果。
银杏是一种很神奇的植物，银杏又称银杏果，一颗银杏树居然可以存活千年，因此，它一定有它独特的地方，而且不论是银杏叶还是银杏果都是非常的珍贵。
白果营养价值丰富：促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风;
预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖;
增强记忆力预防老年痴呆症;
延缓衰老增强细胞繁殖力，延长细胞寿命;
但不能多食！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煲 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白果：适量 | -- |
白果莲子鸡汤的做法步骤
答配菜谱：莲子与白果的做法