爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉
爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉是【爱美的家】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
上次介绍了我家双休日常做的五香牛肉,今天再延续介绍一道用五香牛肉演绎的上班族快手菜。繁忙的工作需要充足的能量保持我们良好的体能,这道小菜无论是口味还是营养上绝对可以应付的绰绰有余。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡腿菇:三个 | 熟牛肉:一小块 |
姜:二片 | 小葱:二根 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
香油:适量 | 蚝油:适量 |
生抽:适量 | 鸡精:适量 |
淀粉:适量 | -- |
爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉的做法步骤
爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。
2、牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁、胆甾醇等,牛肉蛋白质中所含必需氨基酸甚多(如色氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等),故其营养价值甚高。
答配菜谱:鸡腿菇与牛肉的做法