益气补血——红豆山药圆子羹
益气补血——红豆山药圆子羹是【沫沫moli】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“益气补血——红豆山药圆子羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红豆是美容养颜、塑身的佳品，山药具有益气补肾的功效，而糯米粉制作的珍珠圆子比米饭利于人体吸收，且具有健脾、补血等作用。寒冷的冬日，来一碗红豆山药圆子羹，祛寒暖身，消去生活琐碎的疲倦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红豆：200克 | 山药：200克 |
| 珍珠圆子：150克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黄冰糖：40克 | 盐：1克 |
益气补血——红豆山药圆子羹的做法步骤
益气补血——红豆山药圆子羹做法技巧/窍门/补充说明：
注意：因糯米圆子属于黏性食物，因此，消化不良和生病期间应禁止食用。食物食多皆有禁忌，请适宜食用哦。
答配菜谱：山药与红豆的做法