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金沙玉米盏

菜谱编号：267-091

金沙玉米盏是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金沙玉米盏”。

第八步：放入玉米粒（玉米粒一定要控干水份这样口感更好）翻炒使玉米粒都能裹上鸭蛋黄

第九步：放入胡萝卜和青豆一起中火翻炒均匀

第五步：放入微波炉中叮5分钟左右开盖后满屋飘香

第六步：锅中倒入少许底油加热放入浓香的鸭蛋黄（最好提前用勺子碾碎）

第三步：准备原材料玉米粒、胡萝卜切丁、青豆

第十五步：可爱的小姑娘你在想着谁

第一步：虾片是回忆童年最美好的味道

第二步：锅中倒入适量油油温不要太高放入虾片炸至膨胀起来即可

第十三步：好时尚又别致的小吃精品

第十一步：炸好的虾片摆入餐盘上

第七步：中小火炒至鸭蛋黄成泥状

第四步：倒入适量白酒使每个鸭蛋黄均匀的裹上白酒

第十步：撒入盐和味精调味翻炒均匀即可

第十二步：炒好的金沙玉米和胡萝卜、青豆装入虾片中

第十六步：这道美食适合和闺蜜一起享用噢

第十四步：再来一杯美酒心情美翻了

金沙玉米盏做法技巧/窍门/补充说明：

玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。

菜谱标签：热菜家常菜

相关食材：玉米

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