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营养早餐

菜谱编号：026-739

营养早餐是【绿色天使】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

让街头小吃回到家里吃！

鸡蛋灌饼由于好吃又方便实惠，受到很多忙碌的人的欢迎，其实家里做也很方便快捷，我试过了，做的味道还不错呢，酥软可口，淡淡的甜，淡淡的酱香，清爽的蔬菜，在配上一杯热豆浆或者牛奶，就是不错的早餐。我吃的很香呢，家里做早餐吃的更舒服也更安全。

今天就给大家分享怎么做好吃的鸡蛋灌饼，希望大家支持和喜欢！

营养早餐主厨：绿色天使

第四步：然后刷上油，在撒上少许盐。

第三步：醒发好的面团擀成薄饼。

第九步：等两面都定型在中间弄一个窟窿，打入鸡蛋在接着烙。

第二步：鸡蛋准备好备用。

第七步：在擀成薄饼即可。

第六步：在卷一下按成小饼。

第五步：然后卷成卷备用。

第十一步：在饼上刷上酱铺上生菜叶对折即可。

第一步：面粉一多半用80度左右的水和好，然后剩下的用温水，然后把面揉成光滑的面团醒发20分钟以上。

第十步：等两面都烙成金黄色即可出锅备用。

第十二步：好吃的鸡蛋灌饼就已经做好了。

第八步：锅内热锅放少许凉油，六成热时候放入饼。

相关食材：鸡蛋

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